草野球

コーチ バットを上からスイングしよう！ バットは上からボールに対して最短距離で出せという指導者が多くおります。 私も少年野球をプレーしていた時に、何回もそのように教わりました。 しかし、違和感を感じることも多々ありました。そのように取り組む...

野球をやっている人なら、「速いボールを投げたい」「打球を遠くに飛ばしたい」とほとんどの人がおもいますよね。 今回は、試合で打球を遠くに飛ばすための、７つの練習方法を考えました。 私は良き指導者と巡り合うことができ、この７つの練習を主に取り組...

投手、ピッチャーをしていると、まず最初の壁に当たるのは球速130kmを投げることですよね。 今回は、球速をアップしたい人全員に向けて記事を書きました。 130キロを投げるまでには時間がかかりますが、越えると投手をやることが楽しくなりました。...

この記事はお金をかけずに練習をする方法をまとめました。基本となる練習方法をまとめています。 学校や会社などで拘束されてしまうとなかなか練習する時間は限られますよね。 手軽にはじめられてお金のかからない練習を紹介していきます。 素振り 公園や...

この記事はシャドーピッチングをすることが上達の近道であることをまとめています。 日々練習時間を確保できない人や、働いてるサラリーマンにおすすめの練習方法です。 シャドーピッチングがなぜ有効なのか 正しいフォームを身につけることができる 実際...